Not known Facts About โปรตีนเชค

แต่จะมีความแตกต่างที่โปรตีนพืชแบบใส และเวย์โปรตีนแบบใส ได้ผ่านกระบวนการผลิตจนทำให้โปรตีนที่ชงออกมานั้น มีลักษณะใส ทำให้ดื่มง่าย ไม่สากลิ้น ไม่มีกลิ่นของโปรตีน 

รวมทั้งในกลุ่มคนที่รักโลก เพราะกระบวนการผลิตแหล่งโปรตีนจากพืชนั้นใช้ทรัพยากรน้อยกว่าการผลิตอาหารจากสัตว์ ลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกอันเป็นสาเหตุของภาวะโลกร้อนได้นั่นเอง โดยโปรตีนใสจะช่วยให้คนกลุ่มนี้สามารถได้รับโปรตีนที่ครบถ้วนต่อความต้องการของร่ายกายได้

หากเป็นนมมะพร้าวเข้มข้นหน่อยก็จะมีแคลอรี ไขมันอิ่มตัวมากเกินไป

โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้

One particular spoon of this cottage cheese ice cream therefore you’ll know precisely why this โปรตีนเชค recipe went viral. It seriously does discuss for alone.

ก่อนเข้านอน : ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ใช้มาทั้งวัน

ศิลปะแห่งการสร้างสรรค์อาหารจากวัตถุดิบในตู้เย็น เคล็ดลับการทำอาหารแบบประหยัดและสนุกสนาน

ผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูปหรือเนื้อเทียม

นมจากพืช อะไรดี จากที่กล่าวไว้ข้างต้นว่านมจากพืชนั้นมีคุณประโยชน์ที่แตกต่างกัน มีข้อดีและข้อจำกัดที่แตกต่างกันไป ซึ่งชนิดไหนจะดีหรือไม่ดีนั้นก็จะขึ้นอยู่กับการบริโภคของแต่ละคนนั่นเอง

แม่แชร์ประสบการณ์ แม่แชร์ประสบการณ์

เพิ่มเพื่อน บริษัท บัตเตอร์ฟลาย ออร์แกนิค จำกัด

Dive into these do-it-yourself protein shake recipes that taste like dessert but fuel your muscles as well as your Restoration.

กระตุ้นระบบการย่อยอาหารให้ทำงานได้ดี

นมจากพืชหลายชนิดมักเติมน้ำตาลในปริมาณมากเพื่อให้มีรสชาติอร่อยดื่มง่าย หากเลือกดื่มนมจากพืช ควรเลือกชนิดที่ไม่ผสมน้ำตาลหรือน้ำตาลต่ำ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *